Fra Pleaser
til Power
Til dig, der er træt af at sige ja, når du mener nej. Coaching, healing og kropsterapi for kvinder der er klar til at bryde fri af gamle mønstre og træde ind i deres fulde kraft.
20+ års erfaring
500+ kvinder hjulpet
H.J.E.R.T.E.-metoden
Coaching · Healing · Kropsterapi
7 workshop-niveauer
Randers · Frederiksberg · Online
20+ års erfaring
500+ kvinder hjulpet
H.J.E.R.T.E.-metoden
Coaching · Healing · Kropsterapi
7 workshop-niveauer
Randers · Frederiksberg · Online
Om Jarvis
En blid, men dybt transformerende vej
Mange af os har lært at tilsidesætte vores behov for at blive elsket eller undgå konflikt. Jarvis arbejder med kvinder der er færdige med at gøre sig mindre for at gøre andre trygge — og som er klar til at komme hjem til sig selv.
”Du kom ikke for at please. Du kom for at leve.”
Med H.J.E.R.T.E.-metoden får du en konkret og kærlig vej tilbage til din indre styrke. Det handler ikke om at passe ind. Det handler om at passe hjem i dig selv.
Genkender du dette?
Fra tilpasning til autenticitet
Du er træt af at...
- Sige ja, når du mener nej
- Tilsidesætte dine egne behov for at please andre
- Føle dårlig samvittighed ved at sætte grænser
- Miste dig selv i andres krav og forventninger
- Føle dig drænet og udmattet uden at vide hvorfor
Du er klar til at...
- Stå ved dine behov og din sandhed med ro
- Sætte grænser uden dårlig samvittighed
- Mærke din egen energi og beskytte den
- Handle med styrke, integritet og selvkærlighed
- Leve autentisk og i overensstemmelse med dit hjerte
Forløb & Ydelser
Vælg din vej
Gruppeforløb · 3 mdr.
Fra Pleaser til Power
Et transformerende forløb for kvinder 30–60 år med H.J.E.R.T.E.-metoden, ugentlige live-calls og et stærkt fællesskab.
1:1 · 3 mdr.
Individuelt Forløb
Et nærværende 1:1 forløb hvor coaching kombineres med kropsterapeutisk arbejde. Slip gamle mønstre og find retning.
Enkeltsessioner
Integreret Coaching
Balance mellem krop, sind og energi. Narrativ-, emotions- og transformationscoaching i et trygt rum.
Kropsbehandling
Jarvis Bodywork
Dybtgående massage med bevidst berøring. Muskulært, energetisk og følelsesmæssigt arbejde.
Workshops · 7 niveauer
Energi i Frekvensen
Workshoprække i energetisk bevidsthed og selvledelse. Lær at mærke din frekvens og stå forankret.
Metoden
H.J.E.R.T.E.-metoden
Hjem – Jeg først – Energi – Sandhed – Rette grænser – Ejerskab. En bevægelse fra tilpasning til autenticitet.
Din guide
Jarvis Søgård
Coach, Healer & Massage Terapeut
Mange af os har lært at tilsidesætte vores behov for at blive elsket eller undgå konflikt. Med H.J.E.R.T.E.-metoden får du en konkret og kærlig vej tilbage til din indre styrke.
Det handler ikke om at passe ind. Det handler om at passe hjem i dig selv. Jarvis kombinerer samtaleterapi, kropsbehandling og energetiske teknikker i en helhedsorienteret tilgang.
Års erfaring
0
+
Kvinder hjulpet
0
+
Workshop-niveauer
0
Google anmeldelser
★★★★★ Rated 5 out of 5
WORKSHOPS
Energi i Frekvensen
Et forløb for dig, der vil forstå og mestre din egen energi. Praktisk træning i energetisk selvledelse — fra overvældelse til balance, fra påvirkelig til forankret.
NIVEAU 01
Sanse det subtile energifelt
Grundlaget for al energiarbejde. Lær at mærke og genkende energi.
NIVEAU 02
Frekvens-kant & Det Bevidste Slip
Arbejd med grænser i energifeltet og øv bevidst slip af spændinger.
NIVEAU 03
Chakra Healing (Kropscentre)
Dyk ned i chakraernes vibrationer og kroppens subtile strømninger.
NIVEAU 04-07
Dynamisk Flow → Cirkulær Spejling
Avanceret energiarbejde: dynamisk flow, relationel spejling og åben cirkel.
ONLINE BOOKING
Book direkte i kalenderen
Vælg den tid der passer dig — coaching, kropsbehandling eller gratis forsamtale. Booking sker direkte med bekræftelse via Bookly.
- ✦ Se ledige tider i realtid
- ✦ Book coaching, bodywork eller forsamtale
- ✦ Automatisk bekræftelse og påmindelse
- ✦ Afbestil/ombooking online
Gratis forsamtale
30 min · Online
Coaching session
60 min · Online/Fysisk
Kropsbehandling
90 min · Fysisk
Workshop
Se kommende datoer
Referencer
Det siger mine klienter
”Jarvis er en fantastisk coach. At arbejde med ham har virkelig hjulpet mig med at lytte til mig selv og blive mere nærværende — og senest til at tage springet og starte en ny drøm.”
Susanne K. · 47 år
Rated 5 out of 5
”Da jeg startede med massage og coaching ved Jarvis, havde jeg en følelse af at være låst i min krop og i mine følelser. Det fik han åbnet op for på den mest omsorgsfulde måde.”
Maria L. · 38 år
Rated 5 out of 5
”Jeg elsker det rum, som Jarvis holder for mig. Hans dybe nærvær, tryghed og refleksioner hjælper mig med at vende blikket indad og finde svarene i mig selv.”
Yennis M. · Founder, Soul Co-creation
Rated 5 out of 5
Du kom ikke for at please.
Du kom for at leve.
Book en uforpligtende og gratis forsamtale — så finder vi sammen ud af, hvad der passer til dig.
Eller ring direkte: +45 4126 3199